My Story－《安逸的憂愁Comfortably numb》
MY
STORY
《安逸的憂愁Comfortably numb》
這是我的故事
在學生有著輕微憂鬱傾向的時代，或許不只是我的故事
「台北某明星大學學生在宿舍跳樓尋短…」、「某知名女中驚傳學生跳樓…」，相似的新聞似乎近幾年都沒停過。根據一些台灣心理學會、教育協會的統計，青年的憂鬱較上個世紀嚴重不少，在被譽為「名校」就讀的菁英學生則有更加明顯的憂鬱傾向。身為一個同樣就讀「台北某明星大學」的學生，沒有考據，憑我自己的經驗跟觀察，便相信了這個趨勢統計。只因為，有時候，「我也想像他一樣」。接下來要講的，都是些生活間常見的事，日常的故事。
Sx.1 〈 在符合社會價值的地方天賦異稟 〉
小時候的我，想當個畫家，想成為歌手。但這些想法很快就被抹去了，因為意外的「會讀書」，於是腦海中一直「想當醫生、老師」。考進了台灣學術最頂尖的大學，但不是醫學系，而是進了心理系。脫離家裡，來到北部的我，對於「讀書」一事竟產生了抗拒，而不去讀書的我，陷入前所未有的低潮，低潮來自於自覺。自覺自己只在「讀書」這個大家都認同的事上有所成就，不唸書，我就一事無成。因為在符合社會價值的地方天賦異稟，所以被輕易塑造成符合這個價值的樣貌。我像玻璃一般閃亮又脆弱。
Sx.2 〈 理性的回應過度感性 〉
父母對我很好，然而這家人之愛除了關愛，也夾雜著期許。我沒法成為他們期許中的樣子，但情勢所逼，我還是或多或少的往他們的方向行進著。可能有點被「情緒勒索」，但實際上不能用這單一名詞概括之，將社會價值跟時間堆積下塑造的習慣，全都怪罪成父母的「情緒勒索」，只是在直覺思考下的粗糙歸因，我或多或少能理解他們的歷史足跡，他們認為我的回應是理所當然，這樣才符合他們的價值觀。他們信仰傳統，同時過度感性，偶爾刺傷人，或是在無意間造成束縛。我沒有選擇，在這個集體主義的親子框架下，我只能盡其所能回應他們，扮演好自己的社會角色。儘管我也是個有感情的生物，但弱小的我禁不起和社會對抗的風險，我得理性的回應過度感性才行。
Sx.3 〈 笑，只是臉部肌肉運動的結果 〉
歡笑或是哭泣，似乎只有這麼一劑解方能讓學生們不再壓抑情緒。在聲光中、酒精的催化，人們享受著短暫的歡愉，光線偶爾掃過人的臉龐，開心的神情忽明忽暗，我想，「試著跟他們一樣吧」。於是扯動臉上的肌肉，泡進深沉的染缸，我笑了出來，染上了周圍的顏色，光線掃過我的時候，看起來應該是開心的吧；但光線遠離的時候呢？我不知道。
原來有些人的負面情緒，是用笑容掩飾。假裝著開心，藉著刺激感到興奮，我似乎更融入社會了一點，開心的時候會笑，但笑並不代表開心，笑就像化妝，讓人不用承受素顏見人的壓力，笑，充其量，只能說是臉部肌肉運動的結果。
Sx.4 〈 與眾相同的拔河 〉
每個人都帶有不同的基因組合，即使是雙胞胎，也會有不同的外遺傳條件。「你不該這樣！」、「你應該這樣！」，有時候也並非直接的言語，是眼神或是動作，而我總是能明白「該做什麼」。在東方集體主義的文化下，強迫自己和他人相同，比較沒那麼有壓力；但又同時浸淫在西方個人主義的教育及思想，自我意識抬頭。身為一個與眾不同的個體，每天都在進行與眾相同的拔河。
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| 圖片來自《你的孩子不是你的孩子－茉莉的最後一天》中，女主角茉莉在寫小說的興趣和外在的社會期許下掙扎。 |
Sx.5 〈 急躁的沒有停下腳步的餘裕 〉
周圍的人都在用力的跑著，在路上。我不知道他們有沒有目的，但我不能落於人後，不用力地跟著跑，就會被甩到不見人影的後頭。我很清楚我比上不足，比我厲害的人滿山滿谷，此時，競爭已成習性，我焦躁的沒有停下腳步的餘裕，同時自以為奔跑能舒緩內心的焦躁。
Sx.6 〈 原點模糊 〉
「快要撐不住的時候，回想起自己的原點，那能讓到達極限的你，再往前一步」我很愛看漫畫，看到這一句跟這一幕，我不禁感動又羨慕。漫畫裡的主角有著明確且備受肯定的初衷，而我，直到現在，我仍不知道行動是為了什麼。很多次我都想問，問周圍奔跑的人們，他們，到底為何而跑。但我很害怕。我很害怕他們也不知道自己為何而跑。
Sx.7 〈 過於自作多情的溫柔 〉
家家有本難念的經，每個人都有他們自己人生的課題。身邊的人還在為他們自己的事情而苦惱，怎麼能讓他們更加擔心呢？再者，他們還有心力幫助我嗎？和他人的困難比較起來，我所擁有，頂多是個無傷大雅的煩惱，自己想辦法解決就是了。
但當自己沒辦法解決時，仍習慣於不求助，是不想給人添麻煩，是認為他人沒辦法幫助我，這樣的溫柔，這樣的自作多情。
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圖片來自電影《陽光普照》中，乖巧的大兒子阿豪，在24小時照射的陽光下，找不到一個能示弱的陰暗處。
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心裡有很多「掙扎」，但外人看起來一切正常，沒有公諸於世的契機，也沒有這個必要。研究顯示有輕度憂鬱傾向的大學生越來越多，而當憂鬱變成一個常態之後，這些煩惱看起來也沒有什麼特別了。我想我已經麻木，而這個過程並不痛苦，還算過得去。
〈 後記及資料來源 〉
連假看了《陽光普照》、《你的孩子不是你的孩子》，對我來說是很沉重的兩部片，裏頭都有提到一部份的升學主義、親子關係以及青少年的認同問題及憂鬱。這些使我聯想起一些相關的經驗跟思緒，於是就寫了這樣的故事，挖掘深沉自己的過程不是很好，但正視存在的問題很好。讀心理系，寫這方面的題材更顯得戰戰兢兢，我沒有被診斷出患有什麼精神疾病，但我還是用了「症狀」去描述我的外顯行為。
在某方面，身心的不適是確實存在的，希望這篇文章的用詞不會冒犯到相關領域的人，我已經盡量斟酌，如果有人看到不舒服還麻煩跟我講，我會溝通、了解並修改。有些困擾難以形成有結構性的字句說出口，也許有人也有一些跟我相似的經驗，《陽光普照》裡的乖兒子講了一段訊息，我感同身受，「這個世界，最公平的是太陽，不論緯度高低，每個地方一整年中，白天與黑暗的時間都各佔一半……」聰明乖巧的人，也該有自己的暗處。
資料來源：董事基金會、聯合新聞網
圖片來源：《陽光普照》、《你的孩子不是你的孩子》、《想見你》
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